이제 운동량을 더 늘려도 된다고 하더라구요.
그래서 남자들이 드는 덤벨을 들고 운동을 하려구요.
그러면 근육량이 더 늘지않을까 하는
작은 소망을 걸어보네요 ..........
어제 인바디체크는 아주 성공적이였어요.
다음달에는 더 열심히 빼봐야겠어요!
보이지않아
이제 운동량을 더 늘려도 된다고 하더라구요.
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그러면 근육량이 더 늘지않을까 하는
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어제 인바디체크는 아주 성공적이였어요.
다음달에는 더 열심히 빼봐야겠어요!
